少年不識(shí)愁滋味，愛(ài)上層樓。
愛(ài)上層樓，為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁。
而今識(shí)盡愁滋味，欲說(shuō)還休。
欲說(shuō)還休，卻道天涼好個(gè)秋！
今日寒露，屬于秋季的第五個(gè)節(jié)氣，表示秋季時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始。古語(yǔ)云：“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也。”寒露之后，露水增多，氣溫更低。此時(shí)我國(guó)有些地區(qū)會(huì)出現(xiàn)霜凍，北方已呈深秋景象，白云紅葉，偶見(jiàn)早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。
此時(shí)氣候由熱轉(zhuǎn)寒，最容易患上季節(jié)交換的感冒發(fā)熱，因此寶寶的保暖事宜就要尤其重視了。但是很多媽媽在新生兒的保暖方面存在一些誤區(qū)，今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下新生兒保暖的要點(diǎn)吧了。
1.室內(nèi)溫度與濕度
新生兒的居室溫度一般應(yīng)維持在20—24℃。有些家長(zhǎng)怕孩子冷，將空調(diào)調(diào)到30℃左右，而如果室外溫度只有幾度，孩子進(jìn)出室內(nèi)外，在巨大溫差的影響下，很容易生病。同時(shí)秋冬季較為干燥，還應(yīng)注意室內(nèi)的濕度，一般應(yīng)保持在50%左右。在室內(nèi)較干燥的情況下可以利用加濕器來(lái)增加室內(nèi)濕度。
2.寶寶衣被與包裹方式
寶寶的衣服、被子最好選用新棉花和柔軟舒適的棉布制作，以保證良好的保暖性。在穿著及包裹前要事先在暖氣或爐火上預(yù)暖。包裹時(shí)不要太緊，若幾層衣服再加上棉布、毛毯包裹，甚至用繩子將身子固定，不僅限制了孩子的活動(dòng)，還很容易對(duì)孩子的胸廓造成壓迫，限制呼吸，影響肺部生長(zhǎng)發(fā)育。
3.寶寶洗澡的保溫
當(dāng)環(huán)境溫度低時(shí)，不要把寶寶放到浴盆中洗澡，要一部分一部分洗。可先洗頭，洗完后用干毛巾擦干，帶上一頂小布帽，再洗頸部、腋窩、肘窩，當(dāng)上身洗凈后，穿上上衣或用浴巾裹住，接下來(lái)洗腹股溝、臀部、下肢，用流動(dòng)水清洗寶寶的私處。洗完后，不要馬上讓寶寶睡覺(jué)，這樣容易感冒，最好是和寶寶活動(dòng)一下。也不要馬上喂奶，洗澡時(shí)皮膚血管充血，血液重新分配，胃腸道處于缺血狀態(tài)，馬上吃奶不利于消化吸收。另外注意，洗澡時(shí)周?chē)灰锌諝鈱?duì)流，室內(nèi)溫度最好在24℃以上。
4.睡覺(jué)可使用睡袋
寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)較為多動(dòng)。要隨時(shí)查看，注意不要讓寶寶的頭部和臉部翻到被子底下，以至引起窒息。使用睡袋保暖之余也可以很好地解決這個(gè)問(wèn)題。
5.外出時(shí)注意保暖
天氣不是特別冷的時(shí)候，可以多帶寶寶外出接觸新鮮空氣。外出時(shí)需加穿厚衣物，必要時(shí)使用毯子包裹好寶寶，同時(shí)注意寶寶的頭、耳朵和小手都應(yīng)被包裹住，以免被風(fēng)吹導(dǎo)致皮膚開(kāi)裂。在戶(hù)外，如果要把寶寶從車(chē)?yán)锉С鰜?lái)，要注意用衣物或薄毯護(hù)住寶寶的嘴鼻，因?yàn)閷殞毜谋丘つぱ茇S富，鼻腔較為狹窄，遇冷風(fēng)容易鼻黏膜充血，出現(xiàn)鼻塞。